相模原市立中野小学校

　今日の献立は、梅ちりごはん・牛乳・きびなごのから揚げ・豚汁・手巻きのりです。
　今日の「梅ちりごはん」は、乾燥した梅干しとちりめんじゃこをいれたごはんです。梅をシソの葉でつけたものが梅干しです。梅干しは、あのすっぱさがとても良い働きをします。からだの疲れをなおしたり、胃や腸の働きをよくしてくれます。6月から7月にかけて雨のよく降る季節を「梅の雨」と書いて「梅雨」といいます。その頃には、梅が実をつけるからです。さっぱりしておいしいごはんです。のりで巻いて食べてください。